Si deseas alcanzar el despertar insuperable para ti mismo y para el mundo, la raíz es el desarrollo de un pensamiento altruista estable y fírme como una montaña, una compasión que todo lo abarca y una sabiduría trascendente desnuda de dualidad. -Nagarjuna Budismo Tibetano
Matthieu Ricard sobre la Meditación:
ENSEÑANZAS DEL BUDISMO TIBETANO SOBRE LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN:
Práctica de meditación con visualización shamata por el Dalai Lama:
¿Qué genera la noción de un “yo” sólido? Por Gerardo Abboud. Para ver más videos recomendamos ingresar a: http://www.dongyuling.com.ar/wp/?cat=1
Bhanta Vimalaramsi (Budismo Theravada) sobre la Meditación:
VIDEOS SOBRE MEDITACIÓN BUDISTA ZEN (ZAZEN)
Zazen es difícil, lo sé. Pero practicado cotidianamente es muy efectivo para la ampliación de la conciencia y el desarrollo de la intuición. Zazen no solamente genera una gran energía, también es la postura del despertar. Durante la práctica no hay que intentar lograr lo que sea. Sin objeto, es únicamente concentración en la postura, la respiración y la actitud del espíritu. -Maestro Taisen Deshimaru Meditación Zazen:
VIDEOS SOBRE MEDITACIÓN DZOGCHEN – ATIYOGA
Las enseñanzas del Dzogchen no pretenden de ningún modo construir una nueva jaula en sustitución de la jaula en la que ya estamos; al contrario, como una llave, deben servir para abrir una puerta. En efecto, no basta con descubrir que estamos encerrados en la jaula del dualismo: debemos salir de ella, y éste es el objetivo de la “meditación”. -Chogyal Namkhai Norbu. Tantra de la Fuente Suprema. Enseñanzas Dzogchen: Sogyal Rimpoche sobre la naturaleza de la mente y la meditación:
Conferencia de Elías Capriles sobre Dzogchen: Enseñanzas de Dawa Gyaltsen por Tenzin Wangyal Rinpoché (8 partes):
Cómo practicar Meditación Dzogchen (en inglés, por Venerable Khenpo Tsewang Rinpoche):
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