Es más feliz que usted, seguro. Mucho más. Matthieu Ricard obtuvo una nota inalcanzable en un…
Día: 1 junio, 2019
Los beneficios de la meditación en la salud, según el Dalai Lama
Si algún Budista o algún monje hubiera hablado de los efectos positivos de la meditación en…
Meditar ayuda a reordenar la mente y calmar la ansiedad
Meditar mejora la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter. También puede hacer resurgir…